*

【ホスラブ】低カロリーでオススメのおやつ教えて!風俗嬢のダイエット食品まとめ

   

低カロリーのおやつ
ホスラブ本スレ:低カロリーのおやつ(外部リンク)

主ダイエット中なんだけど
おやつ食べたくて仕方ない\(^o^)/
低カロリーのおやつ教えて下さい!
主が食べてみたのは
のりにチーズの粉はさまってるやつ
梅味の昆布
干し梅

[スレ主さん] – 2013/04/16 15:25
(002)

蒟蒻畑

[匿名さん] – 2013/04/16 15:33
(003)

おやつって、どういう事だろ?
比較的ローカロリーなお菓子が知りたいのかな?

[匿名さん] – 2013/04/16 15:48
(004)

空腹が我慢できないときに食べれればなんでも!
寒天作ってみようかなー??

[主] – 2013/04/16 15:52
(005)

煮干。スルメ。ゼロカロリーゼリー。

[匿名さん] – 2013/04/16 16:22
(006)

すこんぶ!ミックスベジタブルも100カロくらいじゃなかったっけ

[匿名さん] – 2013/04/16 16:53
(008)

間食を小魚アーモンドにしたら痩せたよ

[匿名さん] – 2013/04/16 16:55
(009)

アーモンドが美容にも良いんだって道端姉妹の誰かが言ってたよ~
ただし一日10粒まで!!

[匿名さん] – 2013/04/16 16:55
(010)

>>005>>006
ありがとうございます
ミックスベジタブルそんなにカロリー低いんですね
びっくりです!!!

[匿名さん] – 2013/04/16 16:56
(011)

茎ワカメもおいしいよね~(^ω^)

[匿名さん] – 2013/04/16 16:58
(012)

>>008 >>009
ありがとうございます
アーモンドが美容にいいとわ!
ナッツ類はむしろニキビ出来そうでたべてなかったな

[匿名さん] – 2013/04/16 17:04
(013)

ヨーグルト

[匿名さん] – 2013/04/16 17:08
(014)

>>011>>013
ありがとうございます
こんだけバリエーションあれば
ダイエットがんばれそう
甘いので低カロリーはゼリーしかないかな

[匿名さん] – 2013/04/16 17:15
(015)

今、ゼロカロリーの甘い飲み物やゼリー出てるけど、ダイエット甘味料取りすぎると体に良くないよ(>_<)

[匿名さん] – 2013/04/16 17:33
(016)

無糖ヨーグルトにはちみつ
豆腐に黒蜜きな粉
0カロリーって身体に良くないって聞いたから好かない!

[匿名さん] – 2013/04/16 17:35
(017)

はちみつヨーグルト、アーモンド、トマト丸かじり、さけるチーズ、あんみつの寒天だけ、
我慢しないで甘い物少しだけ取る。
我慢するとストレスで余計食べちゃうよ(>_<)

[匿名さん] – 2013/04/16 17:50
(018)

アーモンドは生のものがいいってランコムのお姉さんが言ってました!

[匿名さん] – 2013/04/16 17:52
(022)

スルメイカ、ロースハム、ローストチキン、ローストビーフ。
等の栄養が良く太らないものを食べましょう。

[匿名さん] – 2013/04/16 21:45
(023)

ハムみたいな加工品は塩分たんまり

[匿名さん] – 2013/04/16 21:46
(024)

>>015
人工甘味料は代謝を下げるから糖尿病にもなりやすい

[匿名さん] – 2013/04/16 21:47
(034)

炭水化物だけど、玄米おにぎり!
腹持ちいいから、お菓子食べるよりいいよ!

[匿名さん] – 2013/04/17 00:25
(035)

玄米はよく噛まないと消化悪いよ

[匿名さん] – 2013/04/17 00:28
(039)

寒天!くずきり!飲み物はカロリー0の炭酸水で満腹感でるってジムの人いってたから、それにリンゴ酢足してる

[匿名さん] – 2013/04/17 03:05
(040)

みんなありがとうございます(>_<)
>>0039
りんご酢、黒酢すきだからやってみた!
一瞬お腹いっぱいになりました\(^o^)/

[ぬし] – 2013/04/17 09:53
(041)

カロリーゼロのコーラとか太るから気をつけてね。

[匿名さん] – 2013/04/17 14:27
(043)

人工甘味料は体に悪いから、ゲロルシュタイナーとかオススメ

[匿名さん] – 2013/04/17 14:50
(044)

カロリーゼロのコーラは太らないよ。
ノンカロリーの飲料は太るけど

[匿名さん] – 2013/04/17 14:54
(045)

低カロリーおやつと言えばやっぱりこんにゃく畑!
ドラッグストアで見つけるとつい買っちゃう。
スーパー行ったらお刺身こんにゃくをよく買う!
うまいよ!

[匿名さん] – 2013/04/17 14:54
(046)

満腹感ならペルシアスパークリング飲むといいよ。

[匿名さん] – 2013/04/17 15:40
(047)

私も刺身こんにゃく。
でも飽きる(´Д`)

[匿名さん] – 2013/04/17 15:43
(048)

極端に炭水化物だけ、インスタントラーメン三食食べてたら痩せるよ。
やせ型のブヨブヨ系、特に女性に多い最も最悪な弛んだやせ型になる。

[匿名さん] – 2013/04/17 15:44
(049)

私も刺身こんにゃくすきー(*^^*)
屋台のたまこんにゃくも美味しいよね(^q^)

[ぬし] – 2013/04/17 15:45
(050)

食べたいもん食べればいいじゃんw
ダイエット中だけどドーナツもケーキも食べてるよw
摂取カロリー内でね。夜で調節すればいいだけ。
あとは適度な運動で消費しとけば太らない。

[匿名さん] – 2013/04/17 15:48
(051)

しゃけ、まぐろ等の赤身魚、イカ、タコ

[匿名さん] – 2013/04/17 15:55
(052)

カロリー制限+運動の二つセット以外にダイエットは絶対成功しないけど、
カロリーは全て脂質と糖質で制限しないとダメでたんぱく質は一切削ってはいけない事を忘れてない?
たまにはいいけどケーキ食べたら制限カロリーの枠内に多大な負担かかるからたんぱく質摂取調整の枠が一気に困難になるよ!
普段2400kcalで摂ってたたんぱく質量を、1200kcalで摂るとして極端に高カロリー高糖質の食べ物は基本的に除外。

[匿名さん] – 2013/04/17 16:04
(053)

肉なしヤゲン軟骨(楽天)がいい感じ^^
100g54カロリーだよー

ビール飲みたくなるけど…

[匿名さん] – 2013/04/17 16:47
(054)

セブンブランド穂先メンマ最高w

[匿名さん] – 2013/04/17 20:38
(056)

セブン系は安いけど原産国中国だから危ないよ

[匿名さん] – 2013/04/17 21:15
(058)

野菜ジュース

[匿名さん] – 2013/04/18 10:15
(059)

タニタ食堂のお煎餅1袋68kcal

[匿名さん] – 2013/04/18 10:44
(060)

タニタのプリン食べたけど、めちゃめちゃ甘くてイマイチだった。

[匿名さん] – 2013/04/18 10:49
(063)

蒟蒻畑ララクラッシュ
クリーム玄米ブラン

[匿名さん] – 2013/04/18 15:24
(999)

ここで『ホスト』って検索して、ヒットしたナンバーホスにメールしてみたらホス通いしてないのに本カノになれたよwww
ハッピーメール

[匿名さん] – 2018/06/18 13:15

 -ダイエット, ホストラブ, 美容・健康, 質問, , , ,

  関連記事

sotsugyo

そろそろホスクラ通い卒業したい!皆どうやってホスト卒業したの?まとめその2

ホスラブ本スレ:どうやってホスト卒業した?(外部リンク) (000) 何かきっかけってありましたか?

no image

【風俗】客がする自慢話あるある!笑える男の自慢話がいっぱい!まとめ

ホスラブ本スレ:客がする自慢話あるある(外部リンク) 聞いてもいないのに、 「会社経営してんだけどさ

no image

【ホスラブ】風俗店裏事情…みんなの店で贔屓ある?嬢の悩みまとめ01

ホスラブ本スレ:皆の店は贔屓ある?(外部リンク) あからさまにわかる? 私、フロントの従業員に嫌われ

kijo

独身だと思ってた彼氏に妻子が…騙された!不倫相手へ制裁簡易裁判!その2

ホスラブ本スレ:不倫相手(昼職)への制裁(外部リンク) (000) 独身と偽られ、相手に妻子がいた場

no image

【閲覧注意】絶対秘密!ホストクラブに来た、見かけた有名人・芸能人まとめ

ホスラブ本スレ:ホストに来た有名人・芸能人(外部リンク) 誰が来た事ある? [スレ主さん] R

shitsumon

AV女優でしたが何か質問ある?その1【ホスラブまとめ】

ホスラブ本スレ: 『AV 女優』でしたが(外部リンク) (000) AV女優でしたが何か質問ある?

shimei

【ホスラブ】本指名くる方法教えて!風俗嬢必見の指名獲得テクニックその3

ホスラブ本スレ:どうしたら本指名くるの?(外部リンク) (000) どうしたら本指名くるの? 教えて

no image

ピンサロ☆女の子専用

itai

整形して幸せになった?

ホスラブ本スレ:整形して幸せになった?(外部リンク) (000) 整形して幸せになりましたか? 稼げ

LINE_000

助けて!担当ホストのLINEが既読にならないときどうしたらいい?

ホスラブ本スレ: LINE既読にならないとき(外部リンク) (000) LINE既読にならないとき

  Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong> <img localsrc="" alt="">

ありがた迷惑
高級ソープの客層の悪さは異常

ホスラブ本スレ:高級ソープの客層の悪さは異常(外部リンク) (000) なんなんだろうね。あの変な雰

びっくり
実際のところ包茎って何割くらい?

ホスラブ本スレ:実際のところ包茎って何割くらい?(外部リンク) (000) 何割? [匿名さん] &

時間
部屋入ってすぐ脱ぎだす客

ホスラブ本スレ:部屋入ってすぐ脱ぎだす客(外部リンク) (000) しかも70分で5回抜きたいと言い

名刺
努力してるけど本指名来ない

ホスラブ本スレ:努力してるけど本指名来ない(外部リンク) (000) 店も休まず体調管理して、食事も

高収入
風俗って何歳までできますか?

ホスラブ本スレ:風俗って何歳までできますか?(外部リンク) (000) 私の友人は昔からすごく美人で